大家好，谢谢观看本期生活小妙招，生活就是如此简单，我是晨曦小常识。

玉米性平味甘，具有开胃健脾、除湿利尿的功效，在临床上应用于腹泻、消化不良、水肿。因为含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、磷、镁、钾、锌等矿物质，所以对身体的调理有非常大的益处。常食玉米，因为它含有丰富的氨基酸，能促进大脑细胞代谢以及排除组织脑中的氨类，具有长寿及延缓衰老作用。同时玉米胚芽尖所含有的营养物质能促进人体的新陈代谢，调整神经系统功能，起到细肤嫩滑、延缓皱纹产生的作用。目前临床研究表明，黄体素和玉米黄质的玉米主要成分对身体的脑部黄斑病变降低有良好的控制作用，同时具有明目和抗眼部老化的作用。临床上用于防治高血压、眼病和冠心病，降低身体血脂、血清胆固醇有良好的作用和效果。

玉米好处非常多，但是我们经常买回来的玉米一下就枯萎掉不好吃，今天晨曦就教你一个保存方法，放一年都新鲜，越放越甜，赶紧告诉家人

好了，不多说了，让我们看看是什么吧。

玉米好吃，但是难保存，那么我们如何保鲜其实方法很简单。

首先我们玉米买回来后，先把玉米须剪掉。

然后把玉米的外皮剥掉，留下内皮。

然后用塑料袋包裹起来，最后放入冰箱急冻层就搞定了，放一年都新鲜。

生活就是如此简单，我是晨曦小常识

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