《玉米科学》
每年夏天,到处都是新鲜的玉米。这个季节,大量上市,价格很便宜。甜玉米,粘玉米,果玉米,各种玉米都不够。作为重要的粮食作物,它不仅味道鲜美,而且营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等微量元素,以及矿物质,膳食纤维也很丰富。有助于加速肠胃蠕动,缓解便秘。
新鲜玉米最适合煮熟。鲜甜糯糯。饕餮饱满,但也是玉米。有的人煮的玉米吃起来香甜软软,有的人煮的玉米有一点清香。不。其实,煮玉米是有技巧的。今天教大家正确的煮玉米的方法。要想煮玉米好吃,不能只用水煮。加入这两种调味料,这样煮出来的玉米就会软软的。又甜又糯。好了,不多说了,接下来直接给大家分享干货。
煮玉米的时候,不管是什么品种的玉米,一定要新鲜成熟,最好带皮。很多人在买新鲜玉米的时候,总是喜欢剥皮。这是不科学的,因为没有叶子的保护,玉米的香气和营养会很快流失。在煮玉米之前,不要剥掉玉米壳。至少还剩下 3-4 层玉米壳。这将防止水快速蒸发并确保味道。煮熟的玉米更甜更嫩。
同时,不要清洗所有的玉米丝。去掉干燥的玉米丝,留下新鲜的绿色玉米丝。由于玉米须是药食两用的常用中药,故又称“龙”。 “胡须”,有“一根玉米须可称两两金”的说法,虽然有点夸张,但对我们的身体大有裨益。
把洗干净的玉米用冷水冲进锅里!因为随着水温的慢慢升高,玉米受热更均匀,这样煮出来的玉米就会香嫩多汁,最大限度的保留了玉米中的营养成分。如果在水下煮锅,玉米会突然受热,导致玉米容易捞起,口感很差。
玉米如果只是在水里煮,肯定不好吃。你应该加一点盐和小苏打(碱)。因为盐有渗透压的作用,在水中加入少许盐可以增加玉米的口感,所以煮熟后会很好吃。小苏打有蓬松的作用,它可以增加玉米的质地,让你煮的玉米变得醇厚柔软。所以不管是哪种玉米,煮的时候都要加点盐和小苏打,味道会变得香甜可口。
一般来说,盖上锅盖,用大火煮沸。玉米将在 8-10 分钟内煮熟。较大的可以适当延长烹饪时间!煮好后立即取出。不要长时间浸泡在水中。会削弱玉米的香甜口感,口感也会变差。
煮玉米时,只加水煮是不对的!将盐和小苏打(碱)两种口味与煮玉米相结合,玉米的味道绝对是更软更甜。你学会了吗?如果你也喜欢吃煮玉米,不妨试一试。
【玉米烹饪技巧总结】:
1.煮玉米时,保留玉米壳,不要去除玉米须!这样煮的时候,可以防止里面的水分快速蒸发,增加香气。
2.玉米入锅后,需要一锅冷水,让水温慢慢升高,这样煮出来的玉米就会软糯糯的。
3.在水中加入一些盐和食用碱,不仅可以增强玉米的口感,还可以增加玉米的甜度,让玉米吃起来更香。
上一篇:最大限度降低玉米主产区风险 农业农村部部署
下一篇:没有了