《玉米科学》
最近陆陆续续上玉米了,这种炒菜、烧烤、做汤都好吃,最后代替主食还高饱腹感的食物,我来让它不健康一把吧。 三人份!奶味儿超浓郁
By 不定期流浪的猫
用料1、黄油融化
2、面粉过筛
3、用黄油炒面粉,直至面粉变黄。
4、玉米粒(熟的)、250毫升牛奶,用料理机打匀。 奶茶油备用。
5、玉米粒牛奶糊糊倒入锅内,边搅拌边放入另外500毫升牛奶。
6、撒上盐和黑胡椒。再次搅拌均匀,小火烧至冒泡。
7、放入炒好的面粉,倒入奶油。小火边搅拌边煮至浓稠。就好啦(′-ω-`)
8、来吃饭吧!
小贴士热量炸弹,减肥回避。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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